产后腰痛及偏方

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有位年轻的妇女向医生诉说病情:她自生小孩后不久,腰部就开始有些隐隐作痛,近来,腰痛的症状愈来愈严重,虽经多方求治也未见好转。

医生听后给她做了细致的检查,认为她的腰可能是由于产后缺钙引起。经治疗,她的腰痛症状渐渐趋于好转。

为什么缺钙会引起产后腰痛呢?这主要与女性在妊娠期或哺乳期的特殊生理特点有关。妇女在妊娠或分娩后,从外界食物中获取的钙质、蛋白质等营养素,不仅要满足自身机体新陈代谢的需要,还要满足和供应胎儿的生长发育。

产后腰痛

如果母亲不能从外界食物中摄取足量的钙质,那么胎儿(婴儿)就将从母亲的椎骨中汲取钙质,致使椎骨中的钙质含量减少,导致椎骨的支撑力下降,引起腰痛。

妇女在产后一旦出现因缺钙而引起的腰痛时,应及时摄取钙质,同时适量补充一些维生素D,以促进钙质的吸收。

这样在2-6个月内,腰痛的现象就自然消失,当产妇感到腰痛症状消失后,食物的结构即可恢复正常。因此,妇女要防止产后缺钙,就必须在妊娠期或哺乳期注意摄取含钙质丰富的食物,合理调整食物的营养结构。

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来源:宝妈分享 时间:03.07