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夏日的高温，让成人的食欲产生了不小的变化，而小宝宝们更是如此。所以到了夏天，在给宝宝制作辅食的时候也要做些改变，否则他们就可能出现拒绝进食、消化不良等问题。那么夏天宝宝的辅食制作有什么注意点呢？
1.多补充水分
夏天宝宝出汗量大，所以在给他们做辅食的时候，可以适当的多加些水，避免宝宝在食用的时候，总是干巴巴的。建议平常多做一些稀的米糊、果泥，或者是一些营养粥，既补充了营养又保证了水分的供给。
2.别总喂凉食
夏天到了，辅食凉一些宝宝自然会更喜欢吃，但是要知道喜欢吃不一定就健康。宝宝的肠胃还处于发育阶段，经常吃凉的东西就很可能出现腹泻、消化不良等问题。所以即便是大夏天，也不要给宝宝吃凉食，尽量都保持以往的温度。
3.购买好食材
气温高的时候，食材的腐败的速度也会加快，所以在选购宝宝食材的时候，妈妈们要多加小心。建议去一些正规商场购买，食材质量也会有一定的保障。注意很多商场会有打折促销的活动，这些很可能是隔夜菜或者是不怎么新鲜的食材，妈妈们最好不要选购。
4.注意防过敏
夏天需要吃一些清凉的食品，但是这条在宝宝身上不怎么适用，因为突然更换清凉的食物，宝宝很可能无法适应，最终会出现过敏等问题。所以即便到了夏天，建议也不要突然更换辅食，即便是更换也要慢慢加，如有过敏情况就及时停止喂食。
5.卫生要做好
夏天温度高，细菌滋生的速度也比较快，所以宝宝的餐具、辅食制作器材都要注意卫生，不仅要每天清洗还要定期消毒。另外，夏天辅食变质的速度也比较快，所以不要一次性做太多辅食，以免吃不完变质了。
6.清淡又营养
夏天宝宝的消化功能比较弱，所以一定要清淡饮食，少油少盐。但是要注意，清淡饮食可不意味着只吃素，优质蛋白质、脂肪也是宝宝必须的营养素，这里推荐给宝宝做一些肉泥、猪肝粥、鱼肉米糊等。而在制作这些营养均衡的夏季辅食时，也少不了一款好的辅食机的帮助，这里推荐的就是飞利浦新安怡4合1健康婴儿辅食机。
不同于传统的辅食机，飞利浦新安怡4合1婴儿辅食机拥有蒸制、搅拌、解冻、重新加热这四大功能。在做辅食的时候，妈妈们要将食材洗净切块并丢入蒸煮杯中，等到食材蒸熟后，只需要翻转一下杯子就能直接搅拌，不仅省时省力，还能完美保留食材中的营养和味道。
因为这款辅食机还配备了解冻再加热功能，所以即便是一不小心准备了多餐，也能加热后再次喂食。而且无论是蒸制搅拌还是解冻重新加热，都只用了蒸煮杯，所以机器清洗起来也非常方便。
可能有不少妈妈会纠结每天给宝宝做什么，对此飞利浦新安怡也非常贴心，只要扫描包装盒上的二维码，就能即刻拥有营养专家研制的APP辅食食谱，再也不用为每次吃什么而发愁。
夏天气温高，宝宝的辅食也要做相应的改变，在苛求营养的同时，也要应时应季。这样宝宝才能爱上吃饭，每天都可以摄入足够的营养。
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来源：宝宝妈妈益佰零散分享 时间：07.17