孕期13周的小名菜菜在爱宝堂提出了孕期分类下关于：孕妇能吃鱿鱼和虾吗？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁8个月的粉红猪的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期13周的小名菜菜：（孕期）孕妇能吃鱿鱼和虾吗？
宝宝2岁7个月的rainbow的答案：无论是鱼肉还是虾肉，营养都是很丰富的，尤其是海鱼，里面富含有丰富的锌和微量元素，吃了对小胎儿也是有好处的呀。不过，营养要均衡，除了肉类，还得多吃新鲜的蔬菜水果等。
宝宝2岁8个月的粉红猪的答案：怀孕期间适量吃虾可以补充钙、锌等微量元素，鱿鱼中富含胆固醇，尤其是钙可以促进幼儿的生长。微量元素可以促进幼儿脑部的发育。注意要排除虾，鱿鱼等海鲜过敏的情况下才可以吃，不要吃螃蟹，有引起流产的可能。
宝宝3岁的可乐妈妈的答案：可以的，放松心情，保持愉悦的心情是最重要的，另外准妈妈要特别的注意饮食，不要食用生冷食物，特别是螃蟹，山楂之类的容易滑胎的食物，前三个月要注意补充叶酸，吃些孕妇奶粉。
宝宝2岁8个月的小兔乖乖的答案：怀孕的时候是可以吃的，怀孕的时候还是需要多注意自己的平时的饮食均衡的，荤素搭配的，怀孕的时候也要多注意吃些水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于胎儿健康发育的。
宝宝3岁2个月的香香妈咪的答案：亲只要海鲜不过敏的就是可以吃的，只是虾尽量吃野生的，养的担心喂养会用到避孕药呢，在孕期的饮食需要多注意一些，亲可以上网搜一份孕妈妈禁食的食物清单，避免吃错东西而影响到小宝宝，怀个宝宝不容易，特别是孕早期一定要多注意了
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来源：宝妈分享 时间：09.30