孕期40周的诺澜公主在爱宝堂提出了孕期分类下关于：我现在孕32周，不喜欢钙片的味道，可不可以单纯食补补钙的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁1个月的可可koko的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期40周的诺澜公主：（孕期）食补补钙平时需要注意什么？我现在有小腿和脚部水肿的现象，容易腰酸。需要注意哪些问题？如何治疗？
宝宝3岁的可乐妈妈的答案：补钙其实主要是补维D呢，，我怀家宝的时候吃了.
宝宝2岁2个月的天使来临的答案：多喝牛奶，可以喝些孕妇牛奶补充营养，.
宝宝2岁11个月的Danapack的答案：孕后期胎宝宝发育得很快，是需要补充一些钙片的，亲可以试试儿童咀嚼钙片，是水果口味的，孕妇也是可以吃这个的。还有也可以吃葡萄糖酸钙口服液，也是水果口味的。另外如果能过食补的话也行，多吃一些含钙量高的食物，如虾皮，奶类，骨头汤，紫菜等等。平时也要晒晒太阳，以促进钙的吸收。
宝宝3岁1个月的可可koko的答案：孕中期有与胎儿逐渐的增大，会母体互争营养。容易出现缺钙的症状，在饮食上不能满足对钙剂的需求，是需要补充钙片，可以选择迪巧钙，水果味。饮食上吃些高蛋白食物，注重荤素搭配。平时选择喝些纯牛奶。
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来源：宝妈分享 时间：09.30