宝宝2岁8个月的快乐小马驹在爱宝堂提出了情感天空分类下关于：产后晚上睡不着怎么办？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁5个月的大力水脚的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝2岁8个月的快乐小马驹：（情感天空）晚上睡不着。
宝宝2岁5个月的青色苹果的答案：可能是你比较担心你的宝宝吧，不过产后自己身体还很虚弱，还是多睡睡休息比较好。
宝宝2岁5个月的一串红的答案：有时候激动会睡不着，白天尽量不要过多睡觉，慢慢调理就好了。
宝宝2岁5个月的大力水脚的答案：一般做月子白天容易卧床休息，所以睡眠白天相对过多，才会引起的晚上睡眠不好，所以白天少睡觉啊，晚上就能睡的好点了，，可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等
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来源：宝妈分享 时间：01.08