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胎儿的全部营养供给来自母亲源源不断地食物摄入，母亲科学合理的饮食补充，直接关系着自身和胎儿的营养均衡。
事实证明，只有做好营养胎教才可以有效地保证胎儿的健康成长。
营养胎教的效果表
1.蛋白质能维持和增强胎儿大脑分析理解与思维能力。
2.磷脂能增强胎儿大脑记忆力。
3.碘能补充智力元素。
4.糖是胎儿大脑唯一能源。
5.维生素可以增强胎儿脑细胞功能。
6.维持胎儿脑重。
7.可以补充DHA及多种微量元素和胎儿所需的热量供给。
8.可以满足胎儿大脑和视网膜上神经元的发育所需。
9.可以避免胎儿骨骼和牙齿发育不良。
10.通过调节饮食结构，避免胎儿过重或过轻。
11.预防流产、早产、死胎。
12.避免出生后患缺铁性贫血和佝偻病。
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来源：宝妈分享 时间：06.08