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宝宝2岁2个月的幸福孕妈在爱宝堂提出了妈妈健康分类下关于：秋天体内毒素太多怎么办？如何才能排除身体毒素？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝1岁3个月的天空的颜色的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝2岁2个月的幸福孕妈：（妈妈健康）秋天体内毒素太多怎么办？如何才能排除身体毒素？
宝宝6个月的沉睡的女巫的答案：帮助身体排毒，平时应该多喝水，促进新陈代谢，多吃木耳等黑色食品有助于排出毒素。
宝宝1岁10个月的爱谁谁的答案：食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;环境中得来的各种污染在体内沉积的啊，可以吃些排毒的东西的啊，比如说，木耳之类的东西都是可以的哈。
宝宝2岁的贝壳的答案：可以多吃些排毒的食物，多吃蔬菜水果，还有海带等，这些都是可以排除体内毒素的，一些蔬菜比如西兰花，芹菜，番茄等也是很好的养生排毒食物。
宝宝1岁3个月的天空的颜色的答案：秋天的天气比较热燥，所以在平时的时候可以多吃一些清淡的食物比较好，也可以多喝一点白开水排毒也是可以的，还要注意早早休息，有好的睡眠才可以的。
宝宝10个月的Alicia的答案：保持大便通畅就可以了，可以喝点三孩低聚果糖
来源：宝妈分享 时间：10.30