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某些先兆流产，不是由胚胎因素所引起。所以，是完全可以预防的：
●孕妇不要做过重的体力劳动，尤其是不要做可增加腹压的负重劳动。
●防止外伤。外出最好穿平底鞋；孕妇尽量不要外出旅游；要避免振动的工作环境；做家务时要避免危险性动作。
●节制性生活。因为过性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩。在妊娠早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产。所以，在妊娠早期应禁止性生活。
●保持外阴清洁。因为生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。
●孕妇要避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。在妊娠早期少去公共场所，以预防感染。
●加强营养。维生素Ｅ有保胎作用，因此，孕妇应多吃含维生素Ｅ丰富的食物，如硬果壳类（松子、核桃等）、豆制品等。
●因为子宫颈口松弛会导致流产，常发生于妊娠16～20周，所以孕妇可在妊娠14周左右进行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。
●已明确诊断为黄体功能不全的孕妇，再次妊娠后，应该连续少量服用孕激素安胎，直到过了既往流产的妊娠周。
●对确诊为易形成血栓的孕妇，在妊娠期间可服用小剂量的阿司匹林等抗血栓药物，可避免流产。
●对肾气虚衰的孕妇，可采用补肾益气之法，同时要求孕妇绝对避免性生活，不提重物等。
此外，高龄孕妇，应做好怀孕前保健。结婚前要检查是否身患疾病或者遗传病。对曾有多次人工流产的高龄孕妇，还要避免免疫性流产。
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来源：宝妈分享 时间：06.10