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分娩是一个自然的生理过程，绝大多数产妇都能顺利将胎儿经阴道分娩。分娩分为四个阶段，第一阶段是临产到宫口开全；第二阶段是宫口开全到胎儿娩出；第三阶段是胎儿娩出到胎盘娩出；第四阶段是胎盘娩出至产后两小时。
临产时产妇应及时到医院待产，此时产妇会感觉到有规律的腹部疼痛，欲称“阵痛”。阵痛是由于子宫阵发性收缩引起的，疼痛会越来越紧。此时，产妇一定要保持安静，注意休息，以减轻痛感，产妇应主动向医生提供情况，如有无阴道流血、流水，宫缩时是否有屏气感等。
产程的第二阶段是分娩的关键期。这时宫口已开全，胎儿即将娩出，此时产妇需平躺在床上，两腿屈曲，自然分开，两手抓住床边的扶手，宫缩时吸一口气憋住，像解大便一样向下用力屏气，以增加腹压。而在宫缩间歇时则应停止用力，屏气时臀部应固定，不要扭动，以便医生保护好会阴。当胎儿头部快要娩出时，必须听从医生指导，宫缩时不再用猛劲儿，而是要张开嘴哈气，以使会阴肌肉充分松弛。
进入第三阶段后，产妇顿感轻松。在胎儿娩出10-15分钟后，胎盘剥离，医生会轻轻按压宫底，牵引脐带，协助胎盘娩出。
胎盘娩出至产后两小时，应严密观察产妇的出血量，一般此时的出血量不应超过200毫升，如果胎盘滞留、阴道撕裂伤或其他原因引起的出血量过多，应立即告知医生。扩展阅读： 脐带 胎盘 胎儿 分娩 待产 临产 宫缩 产后 生理 大便 会阴 产妇 产程 阴道 阵痛 子宫 阴道流血 宫口
来源：宝妈分享 时间：06.17