备孕中的绿水悠悠在爱宝堂提出了备孕期分类下关于：女性痛经吃什么调理好？做女人真的麻烦啊的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝11个月的Chanel的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
备孕中的绿水悠悠：（备孕期）女性痛经吃什么调理好？做女人真的麻烦啊。
宝宝1岁4个月的木棉的答案：经期痛经可以说是一件很常见的事情。但是疼痛异常，或者长期痛经就不是正常的表现了。可能是因为其他妇科疾病导致的。建议要及时的到医院进行诊断治疗。防止延误治疗带来更大的危害。缓解痛经一定要注意避寒、留意个人卫生、避免咖啡因、补充矿物质、留意饮食和进行运动。
宝宝2岁5个月的大力水脚的答案：在经期的时候呢，不要喝凉水，不要着凉干感冒，可以适当喝红糖水的。
宝宝11个月的Chanel的答案：要说吃什么的话，注意经期前后不要吃生冷、辛辣的食物。尤其是夏天的时候，不能老喝冰饮，这个是必须要注意的，然后建议平常多注意休息，不能熬夜。吃药的话还是不太建议，因为那样一般只能起到治疗作用，而且会对身体有不好的影响。
宝宝1岁1个月的红樱桃的答案：其实用中药调理是最好的办法，西药一般只治标，不治本，效果虽然明显，但不能断根，最好找中医检查，通过中药来调理。
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来源：宝妈分享 时间：09.19