什么是恐惧症

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恐惧症是指对某个具体的事物或场景有着持久的、异常的害怕的感觉,这种感觉迫使一个人尽力避免接触此事物或场景,尽管他们意识到那种东西并不危险。精神病专家将孩子的恐惧症分为两类:第一种是特有对象恐惧症,这是对于某一种特定事物或场景的持续的、过度的害怕。

特有对象恐惧症的对象又可以细分为五个小类:

动物

自然环境,如高度或是雷声

血,注射,损伤

场景,如飞机或隧道

其他,如穿戏服的演员第二类恐惧是社交恐惧症,这是对社会场景的一种持续的、过度的害怕,例如公共讲演;对公共活动恐惧,如去公共洗手间入厕;以及对权威人物说话的恐惧,如和老师说话。

恐惧症常见吗?致病原因是什么?据估计,1%到 10%的孩子患有恐惧症。他们更易出现在女性中,无论是哪个年龄段。引起恐惧的原因还不是很清楚,对于某些孩子来说,恐惧是在他们受到创伤或是惊吓后产生的,如曾经被狗袭击,然而,大多数患有恐惧症的人实际上并没有经历过和他们的恐惧相关的事情。恐惧症可能还有遗传因素。

恐惧症

家长什么时候应该担心孩子患了恐惧症?几乎所有的孩子都会在某些时候,对至少一种事物产生过恐惧。例如,许多幼儿都怕黑暗和小丑,这是一种正常的现象。如果害怕持续时间很长(至少6个月),且是不合理的,同时在孩子年龄增大后持续存在的话,害怕就会变成恐惧。接触那些让孩子恐惧的事物或场景会引起孩子严重的焦虑,伴随着颤抖、出汗、头昏、气短或是害怕死亡的症状,这些反应被叫做“恐慌症”。那些很粘家长和很容易发脾气的幼儿患恐惧症的话,是更不容易发现的。一些孩子会有很强烈的要求以避开那些物体或场景,因此,恐惧症会严重影响孩子的正常社交能力。

如何治疗恐惧症?如果你觉得孩子正在经受恐惧症或恐慌症的折磨,请联系孩子的医生。有时,轻度的恐惧症可以通过逐渐减少孩子对某些物体或场景的敏感性来进行治疗。精神专家可以治疗许多患恐惧症的孩子。治疗包括一种叫做认知行为疗法的精神疗法,这种方法可以极大地减少孩子的焦虑,通过了解焦虑产生的根源,然后逐步治愈。药物通常对于预防和治疗恐慌症也是有效的,但一般只给那些患病严重的孩子使用。

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来源:宝妈分享 时间:12.07