一忌发胖：因为发胖容易引起各种疾病，对儿童发育不利。
二忌暴食：吃喝过多，容易造成积食。
三忌偏食：儿童3岁前的营养对未来智能的发育影响很大，而偏食容易造成营养不良。
四忌骂食或迫食：吃饭时训斥孩子，容易造成孩子心情郁闷，消化不良；而迫食又容易造成生理障碍。
五忌过咸：婴儿期食物过咸容易患高血压。
六忌多糖：为防止儿童蛀牙，应控制吃糖，特别是睡前不能吃糖果。
七忌蒙睡：因为蒙睡会影响孩子的发育成长。
八忌挖耳：在1g重的指甲垢里，约藏有几十亿个细菌和寄生虫卵，挖耳则能引起耳疾。
九忌揉眼：人一只手上有无数个细菌和寄生虫卵，用手揉眼容易感染。
十忌刺激：在孩子食物中不宜添加色料、色素、防腐剂，不要给孩子讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事。扩展阅读： 偏食 指甲 智能 生理 蛀牙 积食 营养不良 高血压 婴儿期 婴儿 消化不良 发育 儿童健康 儿童发育
来源：宝妈分享 时间：03.14