宝宝1岁1个月的红樱桃在爱宝堂提出了0-1岁分类下关于：孩子不爱吃主食，蔬菜水果，肉类等食物，哪些更利于孩子补钙呢的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁3个月的晶晶的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝1岁1个月的红樱桃：（0-1岁）孩子不爱吃主食，蔬菜水果，肉类等食物，哪些更利于孩子补钙呢
宝宝4个月的梦女孩的答案：宝宝可以适当的给宝宝补充一定的钙剂的，但是一定要注意，，最好是去医院做一下检查看一下，是否缺钙，，适当的补充一点鱼肝油，多晒太阳，，适当的多吃一点肉类可以补充钙剂的
宝宝6岁5个月的小资生活的答案：食补的话建议多喝一些奶粉、牛奶，辅食的话可以增加些蛋黄、虾皮，每天给宝宝喂一粒鱼肝油，平时让孩子多运动运动、多晒晒太阳都是可以帮助钙吸收的。
宝宝3岁3个月的晶晶的答案：你家宝宝很有可能还有些缺锌的哦，最好要去医院检查一下微量元素的，缺钙、缺锌不严重的情况下，平时可以多给吃些牛奶、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品等含钙丰富的食物；牡蛎、海米、海带、紫菜、豆制品、动物肝脏等含锌丰富的食物；如果缺钙、缺锌比较严重，最好就要选择药补加食补的方法补充了。
宝宝1岁10个月的梅花尤香的答案：汗多，夜惊，夜啼，爱哭闹，枕秃，是缺钙哦，补钙的时候要注意不要和牛奶同时吃，平时多吃鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质哦，平时多给宝宝晒晒太阳是很有必要的，可以促进钙质的吸收的
宝宝3岁的香水百合的答案：缺钙会出现厌食，偏食，摇头晃脑，多汗，不爱睡觉、易惊醒，抵抗力差爱生病，枕秃头发少，智力发育迟缓，出牙晚，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。鱼肝油是促进钙吸收的！！平时多带宝宝外出晒晒太阳至少两个小时左右，补钙效果更好！！
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来源：宝妈分享 时间：02.22