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本书设计的婴儿智能训练方法，是一套实效性很强的可操作程序化教材。主要适合于1岁半至3岁半婴儿（1岁半至2岁婴儿完成起来难度较大，只有那些经过理想早期教育的1岁半婴儿才能较好完成）。在训练中成人只要按照每天的课程计划和每道题的具体需要对婴儿进行训练，如果顺利按计划完成整套训练，就将收到理想的训练效果。
在训练计划与训练时间的安排上，我们依据婴儿的身心特点，并尽可能照顾到大中小城市婴儿所受教育的差异性。
整体训练计划安排
本书共安排了60天的训练，这60天为一个训练周期。每天训练分必做题和附加题。对于年龄较大（3－3岁半）或是训练效果很好的婴儿（指每天必做题完成得出色），可以在做完必做题后再接着做附加题。也可以上午做必做题，晚上再完成附加题。而对于年龄较小（2岁－2岁半），或者训练效果不好的幼儿（指每天必做题完成的不好），可以第一天做必做题，第二天做附加题。
在进行训练过程中，最好60天的训练不要间断。可以每天训练，也可以间隔一两天训练一次，但不可中间停顿五六天以上。如果因某种原因造成训练的间断时间过长，那么，训练要再从头开始做起，这样才能保证训练的效果。
60天的训练为一个训练周期，一般经过60天的训练，婴儿的综合智能会有明显的提高。
这时家长可以选择下面两种方式安排婴儿以后的活动。
第一种安排：可以暂停1－2个月的训练。这两个月里，教婴儿一些需要的知识，如、计算、常识、外语等。因为刚训练完成后，婴儿智力水平很好，学习效率较高，学习任何东西效果都很好。因此，可以抓紧教婴儿学习一些知识。然后，再进行智能训练。训练内容可以重复选训练内容。但最好的是，家长可以根据本书给出的训练题的形式，改变一些内容，这样婴儿感到新鲜，完成的兴趣会浓一些。
第二种安排：60天训练完成后，家长可以一方面每天再进行一两题的智能训练（训练题可以是本书中的，成人也可以根据本书的训练题形式自己编制），时间在10分钟左右；另一方面可以教婴儿学习一些需要的知识。
总体来看两种安排方案各有千秋，有较好的效果。在我们的调查中发现，第一种方案更适合那些智力水平发展较好的婴儿，而后一种较适合于智力水平发展较差的、缺乏早期教育的婴儿（如乡镇婴儿或一些未进过的婴儿）。
每天训练时间的安排
由于人体生物钟的原因，一个人在每天不同的时间里，情绪和身体状况都有不同的变化，有时处于高峰期，有时处于低潮。训练时间最好安排在上午9－10时之间，但这段时间许多家长都要工作，因此每天训练时间可以安排在晚上7时左右，或晚饭后半小时左右开始。而每天做附加题的时间则是任意的，只要家长有时间，就可以进行。有些附加题需要家长去创造条件，这样一来，时间安排就更要有计划，不要让婴儿一天中训练的时间过多。
人的不同年龄期注意力几种时间是不同的，成人一般为2小时左右，而少儿只有50分钟，2－3岁的婴儿一般注意集中的时间为5－10分钟左右，3－3岁半的婴儿一般注意力集中的时间为10－15分钟左右。当然也不是绝对的，存在着个体差异。同时，对材料的兴趣度和婴儿的情绪及身体状况都对注意力的集中有影响。我编排的每天作业题，一般在20分钟左右都能完成。对于婴儿前期（1岁10个月－2岁）的儿童，如果完成有困难，家长可适当把题目要求降低。对于婴儿后期的儿童（3－3岁半），如果能够轻松地完成，家长可适当增加题目的难度。在我亲自训练的1000多名来自不同家庭的婴儿中，只有不到10％的婴儿感到困难，主要原因是他们的环境很差，婴儿掌握的知识量很少，父母从不对婴儿进行有意识的早期教育。
还有几点要注意：
（1）：婴儿情绪很激动时，可不必进行训练，如婴儿刚哭过，或哭闹着要某件，以及刚刚得到一件喜爱的玩具时，都不必马上进行训练，等婴儿心情平静下来后，再开始训练。这样才能既保证训练效果，又能把婴儿的兴趣引到训练上来。在训练开始时引导婴儿对训练的兴趣，往往比智能训练本身更重要。如果成人过分地强制婴儿进行训练，婴儿反而会讨厌训练，对训练感到压抑，久而久之会丧失掉对训练的兴趣。
（2）：与其它时间相冲突时，可以不必训练。如正好晚上有婴儿喜欢看的电视节目，与其它小朋友有某种活动等，遇到这种情况，成人可以把训练提前或推迟。
（3）：婴儿感到疲劳，或身体不适时，可以不必训练，但要与婴儿约好，以后要补上。
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来源：宝宝妈妈玖伞分享 时间：07.31