相关栏目：准备怀孕
备孕中的格瑞塔在爱宝堂提出了备孕期分类下关于：内分泌失调吃什么呢？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝11个月的风轻云淡的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
备孕中的格瑞塔：（备孕期）内分泌失调吃什么呢？
宝宝6个月的四裤全输的答案：建议通过血液检查女性性激素分泌是否处于相对正常的水平，来判断内分泌是否失调。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；可以服用大豆异黄酮调理。
宝宝10个月的吻舞双全的答案：内分泌失调的原因很多，除了病理性的，生活作息不规律，饮食辛辣油腻不规律，生活节奏紧张，压力大，长期心情不好等都容易导致内分泌失调的。治疗内分泌失调应该从这些原因上去针对治疗调整才行，也可以中医调理治疗。
宝宝11个月的你给的回忆的答案：内分泌调，可以多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，
宝宝11个月的风轻云淡的答案：内分泌失调的原因很多，除了病理性的，生活作息不规律，饮食辛辣油腻不规律，生活节奏紧张，压力大，长期心情不好等都容易导致内分泌失调的。治疗内分泌失调应该从这些原因上去针对治疗调整才行，不能只是靠药物。
宝宝6个月的vitas的答案：亲，有很多原因都是会影响到月经的正常周期的，比如饮食不规律、作息时间不规律、过于劳累、压力过大、服用药物、得一些妇科病等等都是可能的，所以建议亲最好还是要去医院检查一下具体的原因的。
扩展阅读： 孕期 准妈妈 育儿 生理 妇科 妇科病 运动 用药 饮食习惯 备孕 激素
来源：宝妈分享 时间：11.14