宝宝10个月的天使的诱惑在爱宝堂提出了1-2岁分类下关于：产后多久可以开始减肥？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁的Bartiey的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝10个月的天使的诱惑：（1-2岁）产后多久可以开始减肥？
宝宝9个月的搭错车的答案：产后减肥不宜太早开始。尤其是在产后最初的42天里，更要注重膳食平衡，避免高脂肪、高热量的食物就好，这样既可以保证母亲的健康，也不影响母乳质量。一般来说，产后14天就可以开始进行腹肌收缩，仰卧起坐等运动.
宝宝2岁6个月的丫丫妈的答案：如果哺乳的话不建议马上减肥的,最好是断奶后,相对的让身体有一个适应恢复的时间,如果不哺乳的话半年以上可以考虑带着减肥的.
宝宝3岁的Bartiey的答案：产后选择母乳喂养的话，妈妈在一年之内不建议刻意减肥。怀孕期间堆积的脂肪，选择母乳喂养后，随着宝宝月龄的增长，妈妈体内的脂肪，会逐渐的消耗。一周岁以后，让宝宝过渡为辅食为主，奶制品为辅，可以选择逐渐的进行瑜伽减肥。
宝宝2岁5个月的一串红的答案：女性通过活动来减肥是非常必要的，，不过先咨询一下医生或者助产士，，一般情况下，从产后第六个星期开始，你可以逐渐增加活动时间，强度和减肥的种类
宝宝5岁5个月的糖糖妈的答案：产后最好还是要过了一个月以后，一般来说减肥不建议用一些产品，最好还是要控制饮食，外加上运动，药物减肥都说没有副作用，可是多少还是会有一些危险的，平时少食多餐，多运动，这样就可以起到减肥的作用的
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来源：宝妈分享 时间：09.30