宝宝2岁5个月的红豆01在爱宝堂提出了1-2岁分类下关于：孩子2岁了缺锌要怎么补充？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁5个月的小小猪的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝2岁5个月的红豆01：（1-2岁）孩子2岁了缺锌要怎么补充？
宝宝1岁10个月的一起去看海的答案：缺锌的宝宝一般饮食都不是很好，平常要给宝宝多吃含锌的食物，如肝脏，瘦肉，蛋黄，海带，花生等，宝宝缺锌比较严重，可以用药物来补充。
宝宝3岁的加油二宝的答案：两岁的宝宝缺锌，一般采用食补的方法。好的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。
有经验而热心的weiwei风的答案：亲缺锌可以用食疗的方法呢，给宝宝通过食物的方法来补锌的话，可以吃鱼，牡蛎还有贝类的含锌量都是很高的，我觉得通过食物补各种营养是最好的哦，当然吃一些补锌产品就会快一些，宝宝如果缺锌的话就容易不爱吃饭之类的表现
宝宝1岁10个月的梅花尤香的答案：补锌最好是吃口服液，我家就是吃葡萄糖酸锌，按说明的剂量来吃，孩子吸收得比较好，都是甜的，孩子应该是会吃的，补二个来月就要停了，不能长期补啊。
宝宝2岁5个月的小小猪的答案：给儿童补锌可以多吃如牡蛎、牛肉、动物肝脏，大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。但食补有个缺点就是比较慢，短期内无法补上。如果想补锌又好又快速一些的话，可以用锌剂来补，建议服用一些权威的补锌产品。
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来源：宝妈分享 时间：09.30