孩子缺锌,我想给他找些补锌的食物!

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宝宝1岁9个月的幸福娜娜在爱宝堂提出了1-2岁分类下关于:孩子缺锌,我想给他找些补锌的食物!的问题,很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题,其中宝宝2岁5个月的依依宝宝的答案很好。下面就一起来看看妈妈(准妈妈)们对这个问题的看法吧:

宝宝1岁9个月的幸福娜娜:(1-2岁)孩子缺锌,我想给他找些补锌的食物!

宝宝2岁7个月的小兔白白的答案:孩子缺锌,平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物

宝宝2岁8个月的小兔乖乖的答案:如果您知道宝宝缺锌了就应该马上给宝宝补,给宝宝补锌一般建议是食补,多吃些含锌丰富的食物,含锌量比较高的有牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

宝宝2岁5个月的依依宝宝的答案:含锌的食物,如牛肝、牡娠、花生、玉米花、猪肾等,瘦猪肉、动物肝、鸡肉、鸡鸭蛋黄、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面等。

宝宝6个月的足球上蓝的答案:在日常生活当中富含锌的食物来源包括:肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。但是这些食物只能是在宝宝不缺锌或是缺锌比较轻微的时候作为食补的方式为宝宝食用,定时复查,如果实在不行就需要喂专门的锌剂才行了。

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来源:宝妈分享 时间:10.30