宝宝1岁3个月的米奇在爱宝堂提出了1-2岁分类下关于：宝宝应该吃些什么来补钙？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁3个月的花火的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝1岁3个月的米奇：（1-2岁）宝宝应该吃些什么来补钙？
宝宝2岁3个月的花火的答案：宝宝缺钙，可以给孩子口服液体钙剂，服用补钙药物，也不一定就会完全吸收，要配合维生素d一起服用效果才会好一些。白天多带宝宝晒晒太阳，也有助于钙吸收。平时也可以给宝宝食补，多吃一些含钙高的食物，如牛奶，蛋类，排骨汤，蔬菜，水果等，要均衡饮食。母乳喂养的宝宝，妈妈可以多吃含钙高的食物。
宝宝2岁11个月的Q宝贝的答案：人体中99%钙分布于骨骼内，血钙根本不能反应骨钙状况。佝偻病全称为维生素D缺乏性佝偻病。骨密度检查在成人和儿童检查意义不同。成人骨密度降低，说明骨骼脱钙；可儿童，特别是婴幼儿骨密度低，却说明生长旺盛。别总纠结“缺钙”了。没有必要给婴幼儿额外补钙！
宝宝2岁8个月的小兔乖乖的答案：宝宝如果是会有缺钙的现象了，可以给宝宝添加点鱼肝油，补充点乳钙，或是液体钙，不过宝宝如果是缺钙不严重尽量还是要用食物来补充比较好一些，如添加充足的奶，乳类、豆类，虾皮、海带、紫菜，牛肉、鸡肉、禽类的蛋，平时多出去晒太阳。
宝宝2岁5个月的一串红的答案：含钙质高的食物，有乳制品比如牛奶这些，还有豆制品可以补钙，及大量的海产品可以补钙，鲫鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮，也是要多吃肉类与禽蛋可以补钙，平时也是要多晒太阳，帮助促进钙的吸收。
宝宝2岁9个月的小仙女的答案：缺钙可以多吃芝麻酱，虾皮，蛋黄，花生仁，豆浆，肉，豆腐等等的食物里边都含有丰富的钙，还应该多给宝宝晒太阳补充点鱼肝油来促进钙的吸收。
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来源：宝妈分享 时间：12.02