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父母都希望自己的孩子是个文明人，文明人的生活就要建立在科学的、健康的基础上。
记得您曾提出关于卫生习惯的最重要价值观，就是要尊重生命，热爱自己。多数人可能会认为卫生习惯是个人小事，不会把它上升到尊重生命的高度去看待。您提出这个观点的主要想法是什么？
教育一定要有根基，根基其实就是价值观，即指导行为的理念。比如，你为什么这样做而不那样做？理由就是价值观。我认为我们今天要谈卫生习惯，要提倡健康的生活方式，其核心理念就是要尊重生命，热爱自己。联合国在20世纪80年代末就提出了“学会关心”这样一个口号，而学会关心首先是要学会关心自己。实际上就是教育人们要珍惜生命。生命是宝贵的，孩子们在很小的时候就接受过这样的教育，但真正做到珍爱生命却不容易。很多人在拥有生命和健康时并不很珍惜，等生病了才感觉健康的重要，等生命衰老时才感觉生命的宝贵。
每一个人的生命都是伟大的。首先，一个新生命的诞生，是父母最优秀的精卵的结合，也是父欢母爱的产物。其次，人类是经过上亿年的历史进化来的，过去的人生活质量是很低的，寿命很短，经过了一代又一代人的努力，经过科学家们的不断探索才创造了如今生命的辉煌，因此，我们每个人都是生命的奇迹。第三，生命又蕴藏着巨大的潜能，一个人可以创造很多东西。每个孩子的心里都有榜样，孩子也可以和榜样一样有梦想有尊严有思想。
是啊，生命是如此的高贵，可有些人却不珍惜，有些人甚至因为一点不顺利的事情就自杀……
生命如此高贵，但生命又如此脆弱！因此，每个人都要对自己的生命负责，要像呵护一朵小花、呵护一株小苗一样去呵护生命。我们的生命都不仅仅属于自己，还属于很多关爱我们的人。像居里夫人，她的丈夫居里也是一个伟大的科学家，却因为雨天的一个疏忽，被马车撞死了。这样一个伟大的人，如果健康长寿，能为人类创造多少宝贵的财富？他的去世不仅给居里夫人带来巨大的悲痛，也是国家的损失、世界的损失。还有很多普通人的生命也是如此，亲人那么爱他，但往往因为一个小小的疏忽，生命就消逝了。正因为生命如此珍贵，又这样脆弱，所以我们才特别强调要有健康的生活方式。健康的生活方式是对生命负责！
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来源：宝宝妈妈期思分享 时间：08.01