孕期35周的玫瑰小姐在爱宝堂提出了孕期分类下关于:孕妇产期吃很多补品怎么保养身材啊的问题,很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题,其中宝宝1岁3个月的米奇的答案很好。下面就一起来看看妈妈(准妈妈)们对这个问题的看法吧:
孕期35周的玫瑰小姐:(孕期)孕妇产期吃很多补品,要是产后变胖怎么办,怎么保养身材啊。
宝宝1岁5个月的兰色CiCi的答案:怀孕的时候还是需要多注意自己平时的饮食均衡的,荤素搭配的,怀孕的时候也不需要吃过多的保健品的,平时也要多注意产后可以吃母乳的,这样的话可以有助于瘦身的。
宝宝1岁3个月的米奇的答案:在孕期吃补品要适当进行,切忌盲目补充,否则到了孕中期容易变得浮肿,产后如果变胖了,要积极进行锻炼减肥,在产后可以做些保健操,多吃些清淡的食物。
宝宝6个月的足球上蓝的答案:这个要注意一下饮食咯,多运动咯
宝宝6个月的vitas的答案:自己带孩子
宝宝10个月的香香豆的答案:产后坚持母乳喂养可以帮助消耗一部分脂肪的,另外亲自带孩子,也会因为辛苦而变瘦的,我生完宝宝在哺乳期,比怀孕前还要瘦呢,如果家人能帮着看看孩子,就每天拿出一些时间来做做有氧运动。
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来源:宝妈分享 时间:09.30