孕妇便秘了怎么办?

相关栏目:孕期 相关内容: 孕妇 便秘 孕妇便秘

孕期42周的犯二的美妈在爱宝堂提出了孕期分类下关于:孕妇便秘了怎么办?的问题,很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题,其中宝宝1岁8个月的大芳的小毛驴的答案很好。下面就一起来看看妈妈(准妈妈)们对这个问题的看法吧:

孕期42周的犯二的美妈:(孕期)孕妇便秘了怎么办?

宝宝1岁11个月的米萝的答案:,孕妇便秘要多吃一点香蕉、蜂蜜、多喝水就能够得到缓解撒。怀孕了饮食要清淡,不吃辛辣上火的东西,多吃营养丰富的东西,多喝汤水。

宝宝11个月的Chanel的答案:当便秘时,也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果,如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等,另外就是孕妇可以选择一些去火清爽的食物进补的,同时注意下多喝水,每天早一杯蜂蜜水并且带着适当的运动有利于缓解孕期便秘的。但主要还是平时的习惯养成以及保证睡眠让身体正常代谢。

宝宝2岁6个月的豌豆的答案:孕妇便秘,平时多吃含纤维高的食物,再就是上火的食物少吃,平时吃多蔬菜水果,较严重的可以适当泡些菊花茶喝

宝宝6个月的打的去埃及的答案:怀孕就会出现便秘的啦,这个与初期与中其是完全没有关系的啦,再一个的话,你要注意哦,平时的话,是可以喝一些蜂蜜水的,一些粗粮是可以防止便秘的。,多喝水啊,也是必须的呢,

宝宝1岁8个月的大芳的小毛驴的答案:因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。,为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的饮食习惯。

上一篇:羊水少除了要多喝水还需要注意什么?
下一篇:怀孕早期b超能鉴定胎儿性别吗,怀孕b超看性别准吗?

扩展阅读: 怀孕 孕期 准妈妈 胎儿 育儿 孕期便秘 黄体 孕妇 子宫 运动 睡眠 上火 便秘 饮食习惯 孕妇便秘 怀孕了 怀孕后期 怀孕期 怀孕期间 黄体素

来源:宝妈分享 时间:09.30