孕期22周的温晓迪在爱宝堂提出了孕期分类下关于：孕妇可以和酸奶吗？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁10个月的果妈V的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期22周的温晓迪：（孕期）孕妇可以和酸奶吗？
宝宝3岁10个月的果妈V的答案：孕妇是可以喝酸奶的。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝适量的。
宝宝10岁4个月的果宝特工的答案：孕期是可以吃的，不过您要注意不要吃太多，适量就好。一般孕期的营养尽量以清淡为主，，不要吃辛辣，油炸，生冷的等刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝温开水，定期去做产前检查就可以了。
宝宝9个月的神的孩子的答案：这个倒是可以吃的呢，酸奶营养多还可以防止便秘可以多吃，亲现在也算是正式的孕期了，可以选择一些喜欢的食物来吃，只要不是吃生冷辛辣的食物，不要吃容易引起滑胎的寒性的食物就可以了
宝宝5个月的花蝴蝶的答案：孕期饮食需要注重均衡搭配、营养充分，酸奶是一种奶制品，对改善肠道功能有不错的效果，孕期可以吃的。养成规律的作息习惯，不要过度劳累，保持积极乐观的心态即可。
宝宝3岁的Bartiey的答案：怀孕，当然是可以喝酸奶了。酸奶是非常有营养的，含有丰富的营养，并且还含有多种益生菌等等。另外在怀孕期间，也要注意同时间隔喝牛奶，补充不同的营养。
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来源：宝妈分享 时间：11.03