孕期19周的冰点紫儿在爱宝堂提出了孕期分类下关于：怀孕之后为什么老是失眠啊的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁9个月的菠萝公主的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期19周的冰点紫儿：（孕期）怀孕之后为什么老是失眠啊
宝宝2岁9个月的菠萝公主的答案：怀孕以后,很多人有出现失眠,睡眠不好的情况,这些多是由于身体不太舒服,另外还有可能是因为,经常担心胎儿发育不好等,这些都是可能引起的原因,要注意平时多休息,多跟朋友聊聊天,缓解一下.
宝宝4岁5个月的爱小米的答案：正常啊，怀孕内分泌失调，呵呵，可以吃点红枣，吃点香蕉，喝杯热热的白金孕妇奶粉，我之前是这么做的，然后放轻松，慢慢就会好了
宝宝3岁3个月的张舒妍的答案：在孕期还是需要多注意休息哦，这样更有利于养胎，可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多哦
宝宝9个月的诗意的风的答案：怀孕之后，孕妇比较容易精神紧张，所以睡眠质量就会下降，保持好的心情，多散步，就能缓解的。
宝宝6个月的土豆你个番茄的答案：正常的。怀孕以后，就是人体很大部分都改变了的饿。人体的内环境，人体的激素分泌都发生了改变呢。还有改变的是生理环境哦。子宫压迫体内器官。所以只鞥多休息了。
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来源：宝妈分享 时间：10.02