孕期22周的失恋的小草在爱宝堂提出了孕期分类下关于：怀孕了应该多吃什么好的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝6个月的土豆你个番茄的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期22周的失恋的小草：（孕期）怀孕了应该多吃什么好
宝宝8个月的绝世好女人的答案：亲在孕期的时候主要是前三个月补充叶酸，五个月开始补钙，其它的正常饮食就可以了，另外就是核桃，鸡蛋，苹果之类在孕期可以多吃有好处的呢，另外一定不要吃生冷的辛辣的食物
宝宝6个月的土豆你个番茄的答案：孕妈妈不要过于纠结，基本上什么都可以吃，注意容易引起宫缩的食物，像山楂，咖啡等尽量少吃，像桔子，榴莲，芒果容易上火，不要一次吃的太多，平时饮食多样化一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，有时间多到户外散一下步。
宝宝9个月的玫瑰幻影的答案：怀孕的时候还是需要多注意自己的平时的饮食均衡的，荤素搭配的，这样的话对胎儿的发育更好的，怀孕的时候也要多注意吃些水果和蔬菜的，也要吃些坚果的，这样的话都可以有助于健脑的。
宝宝4岁6个月的芒果蜜桃派的答案：怀孕期间饮食均衡最重要，肉类、菜类、水果类都吃，怀孕头3个月每天口服叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，还可以服孕妇奶粉，但是一些会引起子宫收缩的食物就不能吃，比如桂圆、螃蟹、山楂，生冷食物不要吃。
宝宝10岁5个月的稻草人的答案：怀孕了，定期去医院做产检就可以，吃东西，其实只要你营养搭配合理，保证肉、蛋、蔬菜、水果、主食的摄入，营养没问题就不需要额外的补充，因为保健品也是有它的不安全性
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来源：宝妈分享 时间：09.01