孕期27周的我的小公主在爱宝堂提出了孕期分类下关于：孕妇应该如何补血呢？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁5个月的青色苹果的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
孕期27周的我的小公主：（孕期）孕妇应该如何补血呢？
宝宝2岁10个月的Yoho2011的答案：一般孕期，如果有出现贫血的情况的话，要及时补充，以免影响到胎儿的发育，如果说贫血并不严重的话，只要调整饮食，多吃含铁高的食物就可以，如果贫血严得的话，可以补充铁剂。
宝宝2岁5个月的青色苹果的答案：一般孕妇缺铁症状有：面色苍白、萎黄、唇无血色、法无光泽、失眠多梦、四肢乏力、畏寒怕冷、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡等情况。，缺铁可以多吃些黑木耳、红枣、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏等，这些都是补铁的食物。
宝宝2岁的幸福像花儿的答案：在孕期是会容易出现贫血的情况的，可以通过吃鸡蛋和猪肝等来补充铁，多添加肉类的食物，也是会补充铁吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。都是会有补血的效果的。
宝宝2岁3个月的欢喜冤家的答案：怀孕的时候补血的话可以食补的，可以多注意平时的饮食吃些动物肝脏，血，大枣，菠菜都可以的，平时也要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，这样的话可以有助于吸收的。
宝宝2岁8个月的专属_浩的答案：应多食些含铁量高的动物性食品，如肝、瘦肉、鱼类、蛋类。植物性食品中的海带、紫菜、大豆、芝麻、芹菜、莴苣等含铁也较多。只要饮食合理，补铁得法，一般不会出现缺铁导致的各种疾病。
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来源：宝妈分享 时间：03.14