环境激素污染对孕妇影响最大。妊娠初期的3个月之内，母亲受环境激素的影响易患风疹病，这就给孩子留下白内障、听力衰减和心脏病等隐患。胎儿时期的各个阶段，始终保持着激素的微妙平衡，这对于性的形成和发育是十分重要的。体内激素发生异常时，其生殖器也容易发生异常，而且对将来的生殖能力也有重大影响。
孕妇减少自身环境激素污染的方法有：
①禁止酗酒和吸烟，即使少量饮酒也应禁止；
②避免食用近海鱼及海产品；
③不用泡沫塑料容器冲泡食物，如泡方便面。因为在这种容器内倒开水，5分钟之内即可测出苯乙烯；
④不用聚氯乙烯包装材料在微波炉中加热，因某种环境激素会在高温中渗出；
⑤大量食用谷物和黄绿色蔬菜，是自我保护的最佳策略之一。日本报道萝卜、小米、糙米、荞麦、黄米、菠菜、元白菜等可促使吸收人体内的环境激素排出体外。扩展阅读： 胎儿 心脏病 孕妇 菠菜 妊娠 风疹 发育 白内障 听力 激素
来源：宝妈分享 时间：07.30