怎么哄宝宝入睡

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▲哄睡禁忌

当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。

摇睡:因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,可造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。

陪睡:妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成孩子窒息。

怎么哄宝宝入睡

●哄睡妙招

轻拍宝宝:宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,妈妈可以边哼儿歌,边轻拍,给他一个惬意的心情和绝对的安全感。

轻柔的音乐:可以选择一些轻柔的音乐帮助睡眠。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!背光而睡:宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境。所以可以让他朝着背光的方向睡,以便慢慢适应。

正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。不提倡俯卧睡姿,容易发生意外窒息。

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来源:宝妈分享 时间:05.01