不健全的母婴室,职场背奶妈的步步艰辛

相关栏目:育儿

虽然妈妈们都希望能一直陪着宝宝长大,但是随着产假结束,妈妈们不得不返回职场。因为此时宝宝大多只有3、4个月大,所以母乳依旧是他们最好的食物,而妈妈们也因此不得不开始背奶这份“工作”。而说到在公司背奶,就不得不提一个“奢侈品”--母婴室。

母婴室是公司专门空出一个房间,用于新妈妈们进行背奶或者哺乳等和母婴相关的事情。那么为什么说它是奢侈品呢?这是因为在我国,九成的公司都没有设立专门的母婴室,职场妈妈们不得不在更衣室甚至是卫生间挤奶,不仅环境很差,还不能保证母乳的新鲜度。

此外母婴室也需要一些配套设施,比如方便妈妈挤奶的凳子或沙发;可供清洁消毒的洗手台;给吸乳器提供能源的插座;保存挤出母乳的冰箱等等。但是现如今,真正能全部配齐的母婴室少之又少,为此中国的背奶妈妈们必须要做好万全的准备。

1.做好心理准备

首先妈妈们一定要说服自己,一旦开始就要坚持下去。这是因为背奶不仅非常辛苦,还可能要面对来自同事甚至是老板的压力,没有做好万全的心理准备,很容易就因此放弃。

2.不要害怕尴尬

可能到了吸奶的时间,你的电话会突然想起,领导也喊你过去开会,甚至你无法找到合适的吸奶地点……在面对这些情况的时候,妈妈们一定不能害羞,大胆向身边人需求帮助。一般同事都非常乐意帮忙,因为大家都会理解一位母亲的坚持和伟大。

3.做好母乳保鲜

母乳放在常温下很容易变质,所以如果公司没有冰箱,那么妈妈们最好准备一些冷藏设备。比如蓝冰和便携式冷冻袋,有条件的甚至可以自己购买一条迷你小冰箱,方便母乳冷藏。

4.选择合适地点

如果公司没有专门的母婴室,那么妈妈们就要提前选好地点,比如借用领导办公室、更衣室、洗手间等等。当然最好的方法还是勇敢向公司提出申请,想办法提供一个空的房间给妈妈们使用,比如中午时分会议室变成临时母婴室。

5.优质的吸乳器

工作的时间比较紧张,妈妈们都希望可以尽快完全吸乳,及时投入到工作中去,所以选择一个较好的电动吸乳器是非常棒的选择。这里比较推荐的就是飞利浦新安怡的自然韵律科技双边吸乳器。

首先是这款吸乳器的自然韵律科技能深度模拟宝宝吸乳节奏,先是快而浅地刺激泌乳,快速引发奶阵,再慢而深地吸乳,在短时间高效泌乳,促进乳汁分泌。整个吸乳过程吸放节奏均匀,让妈妈吸乳自然舒适高效。

其次是这款吸乳器采用交替吸乳模式,两侧乳房轮流吸乳,让整个吸乳过程更自然舒适,有利于再次充盈乳汁。再加上其特有的花瓣按摩垫按摩乳房,让妈妈感觉好像做按摩一般,自然更轻松!

最后,这款吸乳器体积比较适合,操作起来也非常简便,非常适合职场妈妈们使用。而且因为这款吸乳器可以充电使用,所以即便吸乳场所没有插座也不用担心,随时随地都可以为宝宝背奶。

背奶是一种选择,更是对宝宝无私的爱,希望全社会人都可以给这份“37℃的母爱”一点空间。而妈妈们对于这个空间要求也不高,几平米的小房间、一个洗手台、一个舒适的座椅也就足够了!

上一篇:二胎妈妈别愁奶水不够
下一篇:选对了方法乳头皲裂也不用怕

扩展阅读:

来源:宝宝妈妈一白领悟分享 时间:07.18