宝宝3岁3个月的张舒妍在爱宝堂提出了大姨妈分类下关于：来月经吃什么会不胖的啊？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁的加油二宝的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝3岁3个月的张舒妍：（大姨妈）来月经吃什么会不胖的啊？
宝宝3岁的加油二宝的答案：月经期由于体内激素水平的下降，可能导致食欲不好，因此有人说这个时期是减肥期，并不是说吃什么都不长胖。不管在什么时候，吃热量大、含脂肪高的都会胖的。建议您经期要合理饮食，不要暴饮暴食，否则有可能会长胖。
宝宝2岁5个月的小乐2012的答案：胖是和你的消化系统有关系，月经并不影响你的消化。
宝宝3岁2个月的老鼠爱大米的答案：注意保暖，尤其是小肚子和腰部的保暖。
宝宝2岁11个月的金色年华的答案：经期期间建议持比较清淡补血的食物，多吃枣，红豆饭。
宝宝2岁10个月的风中的叶子的答案：多喝红糖姜水，不要吃辛辣和寒凉的食物。
来源：宝妈分享 时间：04.05