备孕中的女巫也很美在爱宝堂提出了大姨妈分类下关于：贫血月经不调怎么办好涅？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁2个月的happy888的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
备孕中的女巫也很美：（大姨妈）贫血月经不调怎么办好涅？
宝宝3岁5个月的倔强的太阳花的答案：补血补铁，均衡营养。通常红色食品比较好。
宝宝6岁5个月的乖乖宝贝的答案：贫血会造成月经不调，建议平时多注意休息，吃一些含有维生素的食物
宝宝2岁11个月的金色年华的答案：在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒，吃一些有营养的食品
宝宝2岁9个月的奇奇2011的答案：注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食品
宝宝3岁2个月的happy888的答案：引起月经不调的原因很多，如内分泌紊乱，妇科疾病，精神环境，贫血等，你所说的就可能是因为贫血，建议平时多吃一些有营养的食品，必要时去医院检查，调理一下贫血的问题
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来源：宝妈分享 时间：03.21