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9月伊始，新学年正式拉开序幕。随着全国各地的学生重返校园，有关于孩子的健康成长话题再度成为众多家长甚至是全社会关注的焦点。为促进儿童身高增长，推动中国儿童身高管理发展，9月3日，中国儿童少年基金会（以下简称儿基会）携手补钙专家美国迪巧在山东青岛发布《中国儿童身高管理现状调研报告》，揭示了一系列中国宝宝的身高数据。调研数据显示，超过5成宝宝目前未达到遗传身高，近8成宝宝未来身高达不到父母预期，中国家长对孩子身高盲目乐观。
差异明显：国人百年增高10厘米 低于日韩
众所周知，身高是体格生长的重要指标，良好的体魄和身高状态是体现儿童体格健壮的重要标志。不仅如此，良好的身高水平可以使儿童潜能得到充分发挥，利于儿童根据自身兴趣和能力选择心仪的专业和职业，提高未来生活质量。
从历史长河来看，我国成年人的身高在逐步攀升。据统计，过去一百年里，中国男性身高平均增长了10.8厘米，女性平均增长了9.5厘米，然而同日韩国家相比，这个数据并不乐观，尤其是近乎低于韩国增幅的一半。
因此研究认为，世界各国人民身高在过去的一个世纪里均有所增长，直接说明了基因不是唯一决定身高的因素。而在基因与遗传相对固定的情况下，身高水平显着变化应与营养及生活环境息息相关。
形势堪忧：过半儿童未达到遗传身高
正是基于身高发育与营养及外部环境有关的理论研究，为探究中国儿童身高发育现状及态势，提高社会大众对儿童身高管理的重视，补钙专家美国迪巧联合中国儿童少年基金会，在权威母婴媒体宝宝树发起了一项规模巨大的线上调研。调研共收到全国各地共8842份反馈问卷，涵盖了儿童阶段的各个年龄层次，样本覆盖了东部、中部及西部地区的城市和农村。
当调研结果出炉后，儿基会的专家也是出乎意料：当前我国有47.2%的儿童身高处于平均水平，有30.8%的儿童身高处于中下或生长迟缓水平。不仅如此，受访者中有54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高，形势不容乐观。
盲目乐观：超7成家长对宝宝身高满意
与现状形成鲜明对比的是，我国家长对儿童的未来身高抱有较高的期望值，91.2%父母希望男孩长到175厘米以上，82.7%父母希望女孩子能长到165厘米以上，平均期望身高超过遗传身高6厘米。不过若按照目前的身高预测，79.7%的儿童未来身高将达不到期望身高。令人担忧的是，家长们对此并未意识到。调研显示，超7成家长对儿童目前身高持满意态度，半数以上儿童身高水平在遗传身高水平之下，家长却浑然不知。
更有甚者，多数家长对于身高认识存在误区。对于在国外早已推行数十年的儿童身高管理理念，家长们所知甚少，超6成家长认为“只有身高或体重出现问题的儿童才需要进行身高管理”，超半数家长认为身高管理从6岁以后开始即可。正是基于这样的认识，家长们为孩子测量身高，进行饮食营养管理的频次更是寥寥。尤其是促进身高生长的营养素补充不足，这在当前身高低于遗传身高的儿童中尤为明显。
专家呼吁：钙、维D、蛋白是长高关键营养因素
专家指出，改善儿童营养是长高的关键因素，但是当前中国儿童多处于不利于生长的营养环境中，营养不合理、膳食结构不均衡等制约了儿童生长发育。
在众多营养物质中，钙作为骨骼的基础营养不容或缺，然而我国97%以上的儿童钙摄入量不达标。维生素D是保证儿童达到预测遗传身高的重要营养物质，可数据显示，近六成儿童维生素D摄入量不足。蛋白质作为生长激素和各类酶的组成成分，也是身高生长的基础营养，可研究表明，我国儿童饮食中脂肪和碳水化合物占比高，蛋白质较低。
因此专家强调，保证钙、VD、蛋白质的摄入量，是促进身高生长和骨质健康的营养保障。同时，与会专家也呼吁家长应重视儿童时期身高管理，通过科学的体格生长监测、评价和指导进行身高促进。
选钙技巧：如何选择优质钙剂
钙是长高的关键营养因素，但市场上的儿童钙剂那么多，到底哪一款才适合孩子呢？这就需要父母细心斟酌，重点考察一款钙剂的以下几点因素：
1.钙源安全、专属钙剂
安全性是选购钙剂时非常重要的一点，要注意钙源务必要无污染不含重金属，这里推荐各位优先选择钙源纯净的精致碳酸钙，更为安全。另外要选择儿童专属的钙剂，不要一种钙全家通吃，这样才更安全。
2.钙含量高、好吸收
钙元素含量和吸收率是衡量钙产品的关键一环。钙的种类有很多种，如碳酸钙，葡萄糖酸钙，枸橼酸钙，乳酸钙，醋酸钙等，其中碳酸钙的钙元素含量最高达40%，其次是枸橼酸钙达21%，葡萄糖酸钙元素钙含量最低，仅有9%。
所以要选择含量高的碳酸钙，并且除去日常饮食对钙的吸收外，通常每片钙的钙元素在300毫克，儿童吸收效果会更好。另外，妈妈在选购钙片时，可留意是否添加了维生素D，维生素D有效提高钙吸收率，让孩子长得更高，身体更好。
3.淡奶味，无糖配方
对于婴幼儿，肠胃比较稚嫩，味蕾也正发育过程，需求选择好吸收，符合小宝宝味蕾的钙剂，迪巧推出的小儿迪巧升级版——金标小儿迪巧，特别添加了维生素K2和维生素D3，不但能帮助宝宝更好地吸收钙，而且还能助钙成骨。而且金标小儿迪巧特别选用了宝宝能够接受的淡奶口味，全面呵护宝宝的味蕾
针对儿童，则可以选择无糖配方的咀嚼片，如迪巧儿童维D钙，用山梨糖醇代替了普通糖类，保证了无糖配方，这里需要特别说明的是，山梨糖醇并不是传统意义上的糖，它是由葡萄糖还原而制取，在人体内被缓慢地吸收利用，但血糖值不会增加。迪巧儿童维D钙咀嚼片，大象造型三种果味，孩子更喜欢，妈妈更放心。
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来源：宝宝妈妈四流分享 时间：09.07