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受利益的驱使，现在各类儿童从维生素产品是满天飞，令宝妈们眼花缭乱。在广告效应的促使之下，不少宝妈禁不住诱惑，给孩子选择一维生素类的营养品，那么样这种做法对孩子健康成长有帮助吗？
1.微量元素不能乱补充
对于宝妈咪自己听信广告传言给孩子补充各种维生素的作法，相关的育儿专家就表示不能理解，完全是盲从，甚至可以说是不负任何的做法。人体正常的微量元素需求大多可以从食物当中摄取，除非在医生的诊断之下发现微量元素不足需要定量补充之外，通常情况之下，配方奶粉当中已经含有符合孩子健康成长的微量元素比例和品种，不再需要另外强化性补充，微量元素摄入过多会导致中毒，反而不利于孩子的健康成长。
2.适当加大晒太阳的程度
并非所有的维生素补充都需要通过口服来达到效果，新生儿或是幼儿都可以通过增加晒太阳，适当运动等方式来促进微量元素的吸收，达到很好的补充效果。挑上午九点十点左右的太阳，带孩子每次晒十五至二十分钟左右，孩子对微量元素的吸收效果就会大大增加，如非妇幼保健医生开出孩子需要补充微量元素的处方，家长们没有必要相信商家的广告，盲目给孩子补充维生素或是其他微量元素。
3.保障孩子食物的多元化
母乳喂养或是奶粉喂养的孩子，都可以在满了四个月之后，适当添加辅食，有助于孩子摄入其他的营养成分，当然也包括对微量元素的摄入。家长们对孩子的辅食也就要多下功夫，不能固定于一种，更不能长期只吃一两样，而是应该按孩子年龄成长来不断补充，多元化的食物需求有助于孩子摄入多元化的微量元素，保障孩子的健康成长。
4.可适当补充一点维生素AD剂
对于足月生产的宝贝，出生半个月之后在医生的帮助之下可以适当补充一点维生素AD剂，主要是因为孩子长时间缺少晒太阳，户外呼吸新鲜空气等情况之下。在服食期间，注意不要和牛奶等食物同服，如果孩子服用期间出现了对食物反感的情况，就不要强制喂食了，应该马上停止喂食。母乳喂养的孩子母亲要加大水果、蔬菜、五谷杂粮等含有丰富维生素食物的摄入，婴儿就可以直接从母乳当中摄入到相应的维生素成分。
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来源：宝宝妈妈四流分享 时间：07.19