营养胎教的食物禁忌

相关栏目：胎教

孕妇食物要多样化，新鲜卫生才能做到营养全面。其中对含有刺激性的食物，一定要有节制，也就是营养胎教需要注意的禁忌。

一般来说，孕妇应该少吃或不吃的食物有：

1.辛辣性的调味品；

2.浓茶、浓咖啡等饮料；

3.冰淇淋、冰汽水等冷饮；

4.生的、硬的和油炸的以及不易消化的食品。

扩展阅读： 胎教 营养胎教 孕妇 冷饮

来源：宝妈分享 时间：06.08