备孕中的Alisa在爱宝堂提出了妈妈健康分类下关于：“月经量过少怎么调理？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝12岁5个月的小迷糊的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
备孕中的Alisa：（妈妈健康）“月经量过少怎么调理？
宝宝11个月的Chanel的答案：亲的这种情况，可能是由于月经的不调导致的，建议亲最袄是适当的吃一些调经的药物，或者亲去看一下中医的，月经不调是很多原因导致的，建议亲最好是看一下医生，然后适当的服药
宝宝12岁5个月的小迷糊的答案：月经是指每月一次的有规律的阴道流血。女孩一般在12岁左右出现第一次月经，正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多,对于月经量少的可以采用中医调理治疗
备孕中的小丸子dolls的答案：中医认为肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。致使卵巢功能低下，卵泡发育不良。此类备孕女性，平日适宜温润、温和、温养性食物。忌食辛辣生冷食物。良好的心态也对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用
宝宝11个月的你给的回忆的答案：可以找中医开中药吃，调理月经的同时不影响怀孕，准备怀孕的时候买一些排卵测试纸，在月经干净后的10天左右开始隔一天测一次，测到弱阳的时候一天测一次，强阳的时候说明48小时内会排卵，掌握住排卵时间才容易怀孕
孕期22周的温晓迪的答案：月经量过少，这是有一些月经不调了引起的，有月经不调的时候要避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适，应尽量少喝；避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
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来源：宝妈分享 时间：12.17