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宝宝2岁3个月的欢喜冤家在爱宝堂提出了妈妈健康分类下关于：眼睛干涩需要补充什么？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝1岁8个月的爱宝宝的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝2岁3个月的欢喜冤家：（妈妈健康）眼睛干涩需要补充什么？
宝宝1岁3个月的天空的颜色的答案：如果是看电脑造成眼睛干涩，是视疲劳造成的；去药店买一瓶人工泪液就可以。比如润舒、润洁之类的。或者是含有玻璃酸钠成分的人工泪液，这些都是缓解视疲劳的。如果不是用眼导致的眼干涩，有一些病理性的就要就医了。
宝宝1岁8个月的爱宝宝的答案：眼睛干涩主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。
宝宝1岁10个月的梅花尤香的答案：维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜等蔬果中。其他明目食品：韭菜、枸杞子、青椒、，杏，、枣、红薯。
宝宝11个月的丑的拖网速的答案：眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，多看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、新鲜水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
宝宝2岁4个月的susu的答案：眼睛干涩可能是和眼睛疲劳有关系，建议你多吃点动物的肝脏，另外就是注意用眼卫生和用眼习惯，不要长时间的看电视、上网或玩手机，让眼睛得到适当的休息，经常远眺，常做眼保健操。
来源：宝妈分享 时间：10.23