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宝宝出生后的差不多大半年内，哄宝宝睡觉是让新手爸妈最头疼的一件事了，尤其是在寒冷的冬天，半夜钻出被子哄哭闹的宝宝真是残酷。第二天还得带着熊猫眼去工作，有什么好办法能让宝宝学会睡整觉呢？爸爸妈妈们可以从这几点做起。
1、让宝宝习惯他的小床
爸妈困扰：差不多所有爸妈都有这样的体会，抱着宝宝时他睡得很香甜，可是只要一放下，宝宝就开始哇哇大哭。整个晚上可以这样反复多次，爸妈也别想睡好觉了。
支招：有的爸妈可能会觉得，宝宝喜欢爸妈的体温，就让他睡在爸妈中间好了，实际上最半岁以内的宝宝这样做是十分危险的，随时可能被子和大人的身体窒息。所以照顾宝宝的人要尽量养成他睡自己小床的习惯，学会分辨宝宝的深浅睡眠，哄睡过后，最多抱二十分钟，就要把他放进小床。平时也多把他放在小床里玩，让他习惯属于自己的环境。在冬天，妈妈可以给宝宝穿上保暖的肚兜或肚围，再放进睡袋，保证宝宝的小床温暖舒适，并先用热水袋把小床暖热，尽量模拟妈妈的怀抱。需要注意的是睡觉时最好不要开整晚的空调，避免宝宝的呼吸道干燥不舒服。如果是生活在离不开空调暖气的地方，也可以在宝宝的床边放一碗水或小型加湿器。
2、睡前最后一顿奶尽量喂饱
爸妈困扰：爸妈刚睡着，宝宝又醒了，哭着要喝奶奶，一晚几次这样子下来也够可怕的，什么时候宝宝才能戒掉夜奶呢？
支招：对混合喂养的宝宝来说，临睡前那一顿可以给他喂配方奶，配方奶比母乳浓郁一些，可以让宝宝消化得久一点。纯母乳喂养的宝宝，妈妈就要注意有意识地锻炼宝宝规律的作息时间了，虽然一哭就喂奶可能是比较有效的哄睡方法，但宝宝习惯了这样睡一小会就要吃奶，对他的发育和妈妈的休息都不好。宝宝醒了之后，妈妈可先尝试用其他安抚办法拖延一段时间，如：把手放在孩子身上，轻拍、抚摸、搂抱一会儿，轻哼催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡。半小时后如仍无效，再给孩子吃奶。这样一天一天时间拉长，吃奶次数就少了，逐渐过渡到只喂一次，直到停止。调整的顺利，基本上很多宝宝过了半岁就不需要再频繁喝夜奶啦。
3、给宝宝挑选合适的纸尿裤
爸妈困扰：大多爸爸妈妈都有半夜起来给宝宝换纸尿裤的经历，比换尿布更惨的是换的时候宝宝正好开始嘘嘘，这绝对是妈妈最头疼的场景之一。
支招：确实很多宝宝都有这种“特异功能”，在拆开尿布的时候条件反射开始嘘嘘。所以为他挑选一款吸收力强，舒适度高的纸尿裤很重要，可以用一整夜，也不担心宝宝红屁股。挑选纸尿裤有几点建议：
1.比较吸收芯层。吸收材料的好坏直接影响产品的吸收性能。一般纸尿裤采用的是植物性纤维材料绒毛浆。为了增强吸收效果和锁定水分，吸收层中还需加入一定量的高分子吸水珠。由于高分子吸水珠价格昂贵，各种产品加入量有所不同。高分子吸水珠加入量大，能更好地吸收和锁定水分，避免返渗，保持宝宝皮肤干燥。
2.比较使用后的干爽程度。好的产品吸收一定的液体后，表面应能保持干爽，有利于保护皮肤干燥，使用者也感到舒适。
3.比较剪裁。剪裁好的纸尿裤会完美贴合宝宝的屁屁，防止漏尿和O型腿。
4.比较透气性。宝宝使用的纸尿裤假如透气性不好，不仅很容易使宝宝患尿布疹，而且借会使男宝宝的阴囊部环境暖度增高，可能会影响睾丸发育。
5.比较润肤成分。好的纸尿裤一般都会添加天然的护肤成份，形成一层含有润肤成分的柔软保护层，不仅触感光滑、柔软舒适，还能有效隔离吸收过的尿液避免刺激宝宝的皮肤;同时，保护层还能起到滋润。
ABC`s BB海藻护臀纸尿裤就是这样一款可以完美呵护宝宝小屁屁的纸尿裤，它凝聚了ABC产品16年的研发与技术精华，进口原料，高端技术，品质保证，立志为宝宝提供高品质的专业护理产品。其中独特的海藻护臀因子，提取自深海海藻，能够在皮肤表面形成一层天然弱酸性保护膜，有效阻隔尿液和便便对宝宝娇嫩皮肤的刺激，保湿平衡，安全又滋润，让宝宝远离红屁屁，让宝宝睡得香、笑得甜，心情愉快，健康成长。
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来源：宝宝妈妈啾啾分享 时间：07.19