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宝宝4个月的梦女孩在爱宝堂提出了母乳喂养分类下关于：我是哺乳期，孕前素食缺锌，可现在我很想吃肉是不是缺什么的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝10个月的吻舞双全的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝4个月的梦女孩：（母乳喂养）各位专家好：我是哺乳期妈妈，孕前一直素食，可现在我很想吃肉，不知道是不是缺微量元素，孕期缺锌。
宝宝10个月的吻舞双全的答案：亲这个喂奶的妈妈与平时不一大一样也是正常的呢，而且喝奶的话也是要吃肉的，要不怎么能给宝宝提供更好的奶水呢，最主要的就是不要吃到回奶的食物，比如说韭菜，大麦茶之类回奶的，还有就是不要吃生冷，辛辣的食物，很容易通过奶水影响到宝宝，让宝宝上火或者拉肚子的呢
宝宝9个月的玫瑰幻影的答案：哺乳期的妈咪营养一定要够，不然宝宝营养都不足，你营养不够，宝宝也不够，抵抗力就没那么好
宝宝7个月的美丽心情的答案：老人说想吃什么就是缺什么了，宝妈既然想吃肉，就趁机补充一下吧。吃的不一定量大，保证质量就好了，孕期最好还是营养均衡一些比较好哦
宝宝11个月的丑的拖网速的答案：在怀孕期间，要加强营养，不，能只是跟孕前一样吃素食呀，素食的营养肯定不是太全面的，如果这个时候想吃肉，当然可以吃肉的呀，这个跟是不是缺锌是没关系的
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来源：宝妈分享 时间：01.23