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环境因素：儿童在进食时，环境如何是一条不可忽视的因素。儿童进食的环境应该安静愉快，情绪既不要紧张，也不要过分兴奋。
因为两者都可抑制食物中枢而影响消化吸收。在幼儿园吃集体饮食的孩子，三餐一般吃得比较顺利，幼儿园的环境清洁、安静、窗明几净，有的幼儿园还陈设各种儿童所喜爱的花卉、挂图，这种设计适应了儿童在进餐时应具备的愉悦的环境气氛。
习惯因素：培养儿童建立良好的饮食习惯。
教育孩子定时进食，不挑食或偏食，不贪食、不吃零食，食时充分咀嚼，专心进食，这样可使胃液按时分泌，营养平衡，消化良好。
体质因素：儿童体质的好坏，影响着他们的食欲。
要教育儿童起居有节，睡眠充足，精力充沛。儿童精力旺盛的时候，其消化能力也强，因此，要经常带领儿童到户外活动和锻炼，这样有利于正常代谢，保证食物营养素的消化吸收。
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来源：宝妈分享 时间：04.05