婴幼儿应不喝果子露不饮过量茶

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一些年轻的父母认为果子露就是果汁,常买果子露给婴幼儿喝,这对婴儿健康十分有害。

果汁是新鲜水果压榨而得的汁液,含大量维生素和矿物质等,营养丰富,没有什么刺激性,有通便的作用,适合婴儿饮用。而果子露却是人工合成的一种饮料,含有糖精和色素,甚至还含有乙醇,对人体有一定的刺激作用。我国食品添加剂卫生管理办法中规定,婴幼儿食品中不得使用色素和糖精。

婴幼儿应不喝果子露不饮过量茶

这是因为婴幼儿的身体发育尚不完善,肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能较低,对这些物质不能使像成年人一样尽快排出体外,饮用后会影响婴儿体内的新陈代谢,妨碍身体的正常发育。

茶是我们日常生活中喜欢的一种饮料,茶内含有大量茶素和少量的草酸,茶素可使人体精神兴奋,但喝茶对儿童却不适宜。儿童正是生长发育时期,需要有充足的睡眠时间,喝茶影响儿童休息。另外茶内的草酸和体内钙质结合以后,钙质则不易被人体所吸收。而钙质正是儿童生长发育所不可缺少的物质,因此儿童不宜喝茶。

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来源:宝妈分享 时间:04.17