孕期需要用到的中医按摩法

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胎位不正灸至阴

胎儿在母体内应该是头向下,如果胎儿是横位、臀位,足位,而怀孕又在28周以后,就称胎位不正。

如经医生检查发现胎位不正时,应每晚睡前自己用艾条灸至阴穴1次;每次15分钟,如用艾炷灸,每次5壮,灸15~20天后,再请医生检查。一般来讲,通过上述治疗,胎位都可转变为正常。平时如能配合膝胸卧式,每日2次,每次5~10分钟,效果更好。

妊娠呕吐用内关

妊娠早期,孕妇常有轻微恶心呕吐,这是妊娠反应,一般对身体健康影响不大,无需治疗。如果症状严重,不能进食,空腹亦吐,影响健康者,称妊娠恶阻,应给予治疗。

引起妊娠呕吐的原因,常见的为妊娠后,绒毛膜产生大量促性腺激素,抑制了胃酸的分泌,减低了胃的蠕动,使食物停留在胃中,引起反射性呕吐。

治疗时可以指压内关穴,每日3次,每次3分钟。耳穴压丸取胃、内分泌。

孕妇平时要保持情绪愉快乐观,避免思想紧张和顾虑,注意饮食,以柔软易消化者为主。

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来源:宝宝妈妈芭尔分享 时间:07.22