孕2月的妈妈注意事项:
1.选择你所信赖的医院和医生,开始产前保健。
2.少到或不到人多的公共场合,尽量避免患上传染病。
3.如果在工作中需要搬运重物,千万不要勉强。
4.怀孕初期会出现恶心、呕吐等妊娠反应,你要放松精神,不要给自己太大的压力。
5.要注意补充水分,多喝水。上班前别忘了在包里带上几个水果。有条件的话,也可以带些可口的饭菜作为工作午餐。
6.准备几个塑料袋,以备呕吐时急用。
7.由于妊娠反应和体质的变化,你也许会感到心情焦躁,要注意控制情绪,可以听听音乐,做做深呼吸。
8.集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。
9.丈夫在此期间要对妻子更加体贴,帮助其度过这段不适的日子。
扩展阅读:
来源:宝宝妈妈巴依分享 时间:07.19