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熟枣汤具有养心安神的作用，可用于治疗胆虚睡卧不宁。
原料：酸枣仁(炒令香熟)30克。
功效：本方具有养心安神作用。常用于治疗胆虚睡卧不宁，多梦，易于惊醒，心悸健忘，或伴五心烦热，遇事善惊，惶惶不可终日，喜太息，精神倦怠。
制法：将上药捣细为散，以竹叶汤冲服，每次服用6克，每日2次，不拘时候。
方中炒酸枣仁养心益肝、安神定志；竹叶清心利尿除烦。该方常用于现代医学的失眠等病。根据现代药理研究：酸枣仁有镇静催眠及抗心律失常、抗心肌缺血作用，可以治疗胆虚睡卧不宁等病症。
秋季是收获的季节，也是酸枣成熟的季节。酸枣是一种红色果实，人们常常采取成熟的酸枣，将其果肉去除，然后放在阳光下晒干，再碾破枣核，把里面的种子取出来，那便是酸枣仁。酸枣仁生食或者炒熟后食用，都具有良好的催眠功效，也有宁心静神之效。
曾有一位王姓女患者，37岁，公务员。平素因工作繁忙，思虑较多，睡眠渐差，入睡困难，每夜仅睡4-5小时，需服“安定”方能勉强人睡。近半年由于事务骤然增多，常至深夜，自觉身体虚弱，夜眠不足3小时，伴头晕，心悸，食欲不振。求治于当地诊所，头晕心慌似有好转，睡眠仍未改善。重用炒枣仁30克为主药，复加当归、炒白术、党参、黄芪、茯神、远志、龙眼肉等补气血、养心神之品调治，7剂后自诉有效。再诊时适当随症加减药物，2个月后自觉睡眠质量明显提高。
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来源：宝宝妈妈三思分享 时间：07.15