日本东京公立女子大学教授指出：“现代产妇出奶不良，除了内因之外，不少是因为女性穿衣等与昔日有别，被衣服和乳罩里的纤维堵塞乳管之故。”有人把从乳房挤出来的茧状微粒进行分析，结果发现的都是些微小的羊毛、棉织品、化学纤维等。这是因为女性戴乳罩时，乳头只能在局部进行运动，如果所戴的乳罩是纤维制品，由于乳罩和乳头的摩擦，就会使茧状纤维逐渐进入乳管孔。
为防止乳管堵塞，妊娠妇女不要光着身子直接穿着纤维物，亦不要在乳罩上直接穿羊毛类衣服；如果乳罩脏了，切勿与其他衣服一起放入洗衣机内混洗；乳罩要选择柔软的棉织物，内侧最好衬一层纱布；使用乳罩时，不要将乳房扎得太紧，特别是怀孕5个月以上者更应引起注意。
不少初为人母的哺乳期妇女，为了哺乳方便，或因原有的乳罩已过小不能再用，而常常不配戴乳罩，这是不好的。
因为哺乳期乳母的乳腺已达到了高度完善的发育，乳腺内充满了乳汁，整个乳房的体积较平时显著增大，外形亦常隆突，重量也较原来明显增加，这样也就必然加重了乳房的下坠。
此时，如果不给予乳房以适当的支托、稳定，时间一久，就会导致皮肤松弛，乳头、乳晕逐渐下移。
哺乳期后，乳房就难以很好的复原，从而可能导致双乳永久性下垂。同时，若遇稍剧烈的活动等，充满乳汁，高耸隆突的乳房更会随其体位上下颤动，左右摇摆，而牵拉乳腺的血管，影响乳腺的血液循环和乳汁的正常通畅分泌。这既给乳母造成生活上的不便，又易导致乳房受伤，发生乳腺疼痛、乳汁分泌减少，或乳汁瘀滞不通，导致乳腺炎的发生。
当然，哺乳期的乳罩，亦不宜过小，宽松应适度。如果使用过紧的乳罩，会使膨隆的乳房受到压迫，而影响乳房血液循环和乳汁的通畅分泌，也易导致乳房疾病的发生。
因此，哺乳期乳母，应根据各自的胸围及乳房大小，选择配戴宽松适度的乳罩，对乳房以支托、稳定、很好的保护。以防止乳房下垂、乳腺受伤和乳房疾病的发生。扩展阅读： 怀孕 哺乳期 乳腺 怀孕5个月 乳腺炎 产妇 哺乳 乳房 妊娠 运动 乳母 发育 戴乳罩 乳汁分泌
来源：宝妈分享 时间：08.20