肾,对女人来说是个好东西

相关栏目:产后饮食

猪肾,俗称猪腰子,为猪科动物猪的肾脏,具有补肾、滋阴、固精等功效。

本草物语

【性味归经】 性平,味成;归肾经。

【用法】 煎汤或煮食,每次服15~150克。适合肾虚耳聋、遗精盗汗、腰痛、产后虚赢、身面水肿者服用。

【搭配要领】 可与杜仲、枸杞子配伍;忌与吴茱萸、白花菜同食。

养颜验方

猪肾丸

原料:猪肾1只,盐5克,杜仲6克(姜制)。

做法:1、猪肾去油膜,其内放入杜仲,合住。

2、隔水蒸熟、熔干,再研细末,炼蜜为丸即可。淡盐水送下,每次服30丸;每次服1~2匙,温开水冲服。

此方可以改善妊娠血虚、肾亏腰痛、胎动腰痛等不适反应。

轻松养颜DIY

猪肾粥

原料:猪肾1只,大米60克,草果8克,陈皮3克,缩砂6克,白酒适量。

做法:1、猪肾去筋膜,洗净,切碎。

2、陈皮去白,与草果、缩砂、猪肝碎一起煮成汁液,滤渣,入白酒少许,与大米煮成粥状即可。

此方可改善肾虚劳损、腰膝无力、疼痛等不适反应.

杜仲炖猪腰

原料:杜仲、益智仁各1 5克,核桃仁20克,鲜猪腰2个,料酒、葱花、姜末、盐、鸡精各适量。

做法:1、先将猪腰剖开,去除筋膜,洗净后切小块。

2、上述中药用水/中净,与猪腰块共放入炖锅中,加适量水,大火煮沸。

3、加入料酒、葱花、姜末,转用小火炖至猪腰烂熟,加入盐、鸡精,再炖片刻即可。

此方可以温脾暖肾,滋阴止带。

上一篇:睡觉前避免洗热水澡
下一篇:如何呵护眼部肌肤

扩展阅读:

来源:宝宝妈妈噫噫噫分享 时间:07.24