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生活中，不少妈妈会遇到宝宝胃口小，对母乳需求量少，不能把分泌的奶水完全吃完的情况。如果妈妈不懂乳房护理的相关知识，易发生乳房胀痛奶结，自己不舒服还影响母乳喂养的进程，对宝宝的成长发育不利。今天小编就给各位妈妈讲解下如何预防妈妈产后乳房胀痛奶结。
一、妈妈产后乳房胀痛奶结的原因
妈妈出现乳房胀痛奶结的主要原因在于：奶水在妈妈乳房里有剩余没有完全排空，造成乳腺堵塞奶水分泌减少。造成这样的局面有以下两种情况：
1．宝宝胃口小吃不完奶水
宝宝胃口小，吃母乳的量与妈妈的奶水产量不匹配。而妈妈不知道要及时排空乳房把奶水挤出来，久而久之，就会出现乳房胀痛奶结了。
2．宝宝吮吸次数不足
宝宝吮吸次数不足，会影响乳腺正常的乳汁分泌，出现乳房胀痛奶结。
二、妈妈产后乳房胀痛奶结的预防方法
看了上面的原因，相信很多妈妈已经猜到预防之法了：避免奶水淤积在乳管中无法排出。那么，让宝宝多吮吸就是解决这个问题的好方法，但有的宝宝胃口小，不能很好地吮吸乳头让妈妈的乳房排空，这时妈妈可以求助于吸乳器。
飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器就是不错的选择，其采用自然韵律科技，深度模拟宝宝吸乳时自然的吸吮模式，先是快而浅地刺激泌乳，再是慢而深地吸乳，在短时间高效泌乳，促进乳汁分泌。整个吸乳过程吸放节奏均匀，让妈妈吸乳自然舒适高效。这样的吸乳模式，让新妈妈的两侧乳房轮流吸空，防止乳腺堵塞，能让妈妈在哺乳期更安心！这款吸乳器还具有刺激模式，一机两用，单边和双边自如切换，轻按电源即可开启轻柔刺激奶阵模式，从轻柔的吸力开始，刺激引发奶阵，能有效帮助妈妈高效泌乳，给宝宝更多口粮，让母乳喂养之路走得更远更长久！
三、妈妈产后乳房胀痛奶结的治疗方法
如果妈妈已经出现了乳房胀痛奶结，只要护理正确，是不会影响给宝宝母乳喂养的。
1．揉
妈妈可以左手托着乳房，右手四指（食指到小指）从乳房痛点开始，用按、揉、推的手法对乳房肿块和硬结进行疏通。妈妈还可以用两根手指夹住乳头慢慢往外挑提，促进乳房中淤积的奶水排出。
2．敷
妈妈拿拧干水分的热毛巾敷在乳房疼痛的部位，并对乳头进行热敷。热敷能加快乳房疼痛部位的血液循环，加快康复。
使用完上述2个方法后，最好再使用飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器，及时将乳房排空。
妈妈产后乳房胀痛奶结，根源在于奶水在乳房中淤积，预防这样的情况就要让宝宝多吮吸。如果宝宝胃口小，不妨选择合适的吸乳器，让吸乳器帮助妈妈远离乳房胀痛奶结！
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来源：宝宝妈妈噫噫噫分享 时间：07.22