相关栏目：产后饮食
每个人几乎都经历过眼皮不自主跳动的情况，就好像上天有什么暗示。民问自古有“左眼跳财，右眼跳灾”这一说法。事实上，眼皮跳确实暗示了一些东西，但是与吉凶祸福无关。
我堂弟的单位有一次组织一个省级的高峰论坛。他们全单位的人三天三夜没怎么睡觉，在第四天会议马上要结束的时候，堂弟犯了一个错误，把一位贵宾的名字写错了。领导当时非常恼火，把他狠狠地教训了一通，还说了一些“名牌人学的毕业生，连名字都不会写，会开完卷铺盖走人……”之类的话。
高峰论坛结束了，单位给每个人都放假三天，让大家好好休息。可就在这三天里，堂弟的右眼丌始没有规律地乱跳。晚上我回到家，他就把事儿原原本本地给我讲了。说的过程中，他的眼皮又跳了。我当时就找了条热毛巾，敷在他的右眼上，告诉他：“有什么大不了的，最严重的后果就是辞职嘛。名牌大学生，上哪儿找不到工作？即便是再找的工作不理想，还可以考博士，将来前途吏远大呢！”然后我嘱咐他，回去后，经常用热毛巾敷一敷眼睛。
他按照我说的用毛巾敷了眼睛，义好好休息了几天。
假期一完，堂弟回到了单位，让他意外的是，领导专门把他叫到办公室里，说自己当时情绪比较失控，现在向他道歉，还说堂弟平时工作非常勤仓，这都是众所周知的等等。总之，希望他不要把那件事放在心上，要安心工作。
当天下午，堂弟的眼皮就不跳了。
我想说的是，把眼皮跳与吉凶祸福联系起来，确实自心理暗示的作用在里面。比如，我们情绪低落的时候，看到蓝色的天空也会感觉到阴暗。而高兴的时候，看到路边乞丐那一身破烂的农装，都会党得顺眼。
从医学上讲，眼皮跳，是控制眼皮肌肉的神经不正常引起的。一般来讲，在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为高，其他像强光、药物产生的刺激，或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒，等等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。
眼睛实际上是一个全息反射区。其中，瞳孔对应着肾脏，黑睛（眼睛的虹膜）对应着肝脏，眼睛内眦对心着心脏，眼白对应着肺脏，上下眼睑对应着脾脏，等等。为什么小孩子的眼哨又黑又亮，而成年人的眼睛则相蚶暗一些？五脏功能衰退是根本原因。所以，通过眼睛的风水，就可以看出身体哪儿好哪儿不好。
几年前，有一次我坐长途汽车回家。上车付过钱后，我问那个中年的售票员要车票，他说，稍等等。结果，伙到终点的时候，他还是没有给我车票。为了逃税，不愿意给我。我就对他讲：“你要给我一张车票，我就给你一个很重要的身体信息，你有重度脂肪肝，你一定要重视，否则，会进一步恶化。”那位中年售票员听了，对照自己的乍活习惯和脂肪肝的症状一想，觉得很对。于是一下了撕了一沓票给我，还跟我说，不够了再要，并追着我问：“你怎么看出来的？”
当时，他的两只眼睛都是黄色的，且黄气很严重、这说明肯定是肝胆出了司题，结合他黑胖且肥头大脸的体型和体质及招呼我买票时的手部特征，一上车我就知道他是嘎度脂肪肝患者。
其实，从服睛能看出很多病变，不同的信息代表木同疾病。同样的，如果我们能使自己的眼睛变亮，那么反过来也会促进身体健康。
如何才能拥有明亮迷人的眼神呢？要想使眼睛灵活、晶莹、亮丽、对异性有吸引，就应当对眼睛加以特别的保护，保护方法一点也不难，上中学时做的眼保健操就可以。它的具体步骤是：
第一节揉攒”穴：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指敞开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要太大。
第二节挤按晴明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按，然后向上挤。
第三节按揉四白穴：先以后右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中捐，在面颊中央按揉。注意穴位不须移动，按揉面不要太大。
第四节按太阳穴、轮刮眼眶：拳起四指，以左右人拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧而轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
这套操，每天上午和下午各做一次即可。
大家千万可别小看了这套眼保健操，从1963年开始，到今天它流传了近五十年了，可以说是数代名医智慧的结晶。事实上，它可以缓解眼睛疲劳，对黑眼圈、眼睛红肿、眼睛干涩等等都非常有疗效。
除了眼保健操，在生活中我们还要注意，强光、熬夜、风沙、室内过暗等都是不好的风水，能避的话就避一下吧。
扩展阅读：
来源：宝宝妈妈噫噫噫分享 时间：07.22