宝宝6个月的四裤全输在爱宝堂提出了0-1岁分类下关于：哺乳期应该怎么吃鲫鱼?的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁7个月的小语妈的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝6个月的四裤全输：（0-1岁）哺乳期应该怎么吃鲫鱼?
宝宝2岁6个月的豌豆的答案：我们在做的时候，是清炖的，最好是不要放过多的调料，好多调料都是热性的，不太好。另外吃的时候，也不要总喝汤，一块吃才更有营养，另外猪蹄汤也有下奶的作用。
宝宝3岁1个月的dbabay的答案：只要满月了，就可以吃放了花海椒类的食物了，这个不用担心，在哺乳期吃鲫鱼的话，是可以炖来吃，煮来吃，煎来吃都是可以的，只是不要太辣和太干燥了才行，这样才不易引起上火。
宝宝2岁7个月的小语妈的答案：哺乳期的时候可以吃鲫鱼的，哺乳期的时候吃鲫鱼汤的话还可以有助于下奶的，哺乳期的时候也要多注意自己的平时的饮食均衡的，荤素搭配的，这样的话都可以有助于增加奶水质量的。
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来源：宝妈分享 时间：10.30