宝宝肠胃问题一问三不知?是因为你不懂这些“肠”识!

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在孩子的成长过程当中,肠胃疾病几乎是每个宝宝都会遇到的问题。当听到宝宝说肚子痛或出现哭闹反应时,有的父母摸不清头绪甚至无法分辨孩子的实际状况,从而可能耽误病情。因此,为了避免父母在遇到特殊状况时“兵荒马乱”,家长应该从日常生活的方方面面来呵护宝宝的肠胃健康,提升宝宝的抵抗力,预防肠胃疾病上身。那么,关于宝宝的“肠”识,家长朋友们又了解多少呢?

关于宝宝的这些“肠”识,妈妈你知道吗?

小宝宝身体的各项器官和免疫系统尚未发育完善,当有些“坏东西”乘虚而入时,宝宝的肠道抵抗力显得尤为重要。因此,父母首先应掌握宝宝的肠胃发展规律,才能给宝宝更好的呵护。

0-4个月婴儿:新生儿的肠胃构造和一般成人的肠胃构造并无太大差异,但是刚出生的宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少。因此,对于初生宝宝而言,喝母乳是最好吸收和消化的营养来源。新生儿常见的肠胃问题为胃食道逆流,例如孩子哭闹时腹部压力增加,会导致产生胃食道逆流的情形,由于婴幼儿的食道位置大部分在胸腔内,不像成人的食道有部分在腹部,因此当腹部的压力增加时,宝宝相对来说容易喷出食物。

4个月-3岁宝宝:出生4个月后的婴儿,肠胃系统开始逐渐成熟,消化酶的分泌也逐渐增加;宝宝2、3岁时,肠胃功能基本发育完全。此阶段宝宝肠胃的照顾重点主要是喂食问题,如果家长给宝宝添加辅食的时间过晚,可能会导致宝宝在吃半固体的食物时,出现适应不良的腹泻情况。因此,4个月大的宝宝可以根据情况酌情添加辅食,最晚也不要晚于6个月,在添加辅食时需从液体、食物泥、半固体、进展到固体,让宝宝的肠胃有个逐渐适应的过程。

“肠”治久安的根源所在,妈妈做到位了吗?

1、小小营养素,选择大学问

婴幼儿的肠胃敏感娇嫩,抵抗力相对成人较低,如果吃了不新鲜的食物,很容易引起肠胃疾病,出现胃胀、呕吐、腹泻等症状。儿科医生提醒家长们,很多宝宝腹泻是由缺乏营养素引起的,如维生素A和锌。维生素A有助于维持消化道粘膜上皮细胞的完整性,保证消化道粘膜抵御病菌的能力。此外,维生素A和维生素D还有助于人体巨噬细胞、T细胞和抗体的产生,增强婴幼儿免疫系统发育。医学研究发现,维生素A摄入不足可导致腹泻发生率提高3倍,而腹泻的孩子又往往存在营养素大量丢失,导致维生素A水平进一步下降,形成恶性循环。因此,维生素A的每日摄入可一定程度降低婴幼儿腹泻发生率,这就是医生建议从宝宝出生15天起补充伊可新维生素AD滴剂且坚持到3岁的原因之一,可以为宝宝的娇嫩肠胃树立一道坚实的保护墙。

另外,适当地补充益生菌可以维持肠道内“菌”队的平衡,提升营养物质的消化吸收。益生菌能利用宝宝体内的食物消化残渣,直接或间接产生维生素、氨基酸、短链脂肪酸等多种营养物质,对宝宝的骨骼成长和心脏健康有重要作用;还可以通过代谢产生有机酸,帮助提高宝宝钙、磷、铁的利用率,还能促进维生素D的吸收和利用,并且能够调节肠道菌群,让宝宝的肠道更快蠕动,避免造成食物“积压”。

2、保卫肠道健康,妈妈有“益”识

①母乳喂养:母乳可以满足宝宝对营养的需求,更有助于宝宝消化能力的发育。母乳中含有多种消化酶和抗体,可抵消大肠杆菌所分泌的肠毒素,保护宝宝的肠道不受侵害。

②少吃生冷:生冷食物会刺激胃肠黏膜,导致血管收缩,胃肠道分泌紊乱,继而诱发“冷食性胃肠炎”,宝宝因此会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等不适症状,严重者可能会引起肠套叠,导致肠梗阻甚至危及生命。

③注意保暖:宝宝腹壁脂肪薄,胃肠道调节功能不成熟,易受外界寒冷影响,出现肠胃蠕动障碍,如胃肠蠕动减慢导致腹胀、胃肠蠕动加快导致腹泻、胃肠痉挛导致腹痛等。

④重视细菌:如果周围环境太干净,让宝宝没有接触细菌的机会,肠道就无法接触数量和种类足够丰富的细菌,会影响肠道的发育和免疫系统功能的发展。所以,宝宝适量接触细菌进入到肠道后,其免疫功能才会更加强大。

在日常生活中,家长一定要保护好宝宝的肠胃,吃好、喝好、睡好、抵抗力好的宝宝才能够健康快乐的茁壮成长!

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来源:宝宝妈妈久巴分享 时间:07.14