梅干 BB的首推零食

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很多婴儿吃的食物一般是母乳或者奶粉,但是也有一些其它的食物。作为孩子的父母要为孩子精心准备食物,孩子的食道发育还不完全,有些食物是不能消化的。梅干是婴儿食物的首选。那么为什么选择梅干呢?婴儿吃梅干有哪些好处?又有哪些不利之处?

认识梅干

梅干是各种李子晒干后的干果子。它的外形比李子小,水分比李子少,吃起来却格外的清新。在美国,大部分销售的梅干都来自加利福尼亚中心山谷,这里出产全世界百分之六十的梅干。

婴儿吃梅干的益处

梅干很容易消化。婴儿从母乳或者奶粉过渡到固体食物,所以很容易便秘。而梅干具有泻药的功能,而且富含纤维,所以婴儿吃梅干可以防止便秘。另外梅干里含有钾,维生素A和维生素C。并且婴儿吃梅干也很少会过敏。很多婴儿都喜欢吃梅干,他们喜欢梅干的甜味,一旦吃起来,很快就可以把梅干吃掉消化完。

婴儿吃梅干的不利之处

把梅干作为婴儿第一次吃的固体食物还是罕见的情况,究其原因可能是婴儿不喜欢吃梅干的味道,有些梅干里会用硫当作防腐剂进行处理。如果父母不喜欢婴儿吃的梅干里添加硫,那么父母可以找标着有机无硫的梅干给婴儿吃。

梅干可和其它食物混合

婴儿可能更喜欢把梅干同其它食物混合着吃,把配方奶粉或者母乳进行稀释,或者把梅干泥混入谷物或者无糖的酸奶中给婴儿吃。父母还可以把梅干混合其它的水果比如杏子,蓝莓给婴儿吃。

自制梅干

父母可以给婴儿买预制的梅干泥。当然父母也可以自己做梅干给婴儿吃。具体的做法如下:把去皮的梅子浸入温水中直到梅子泡开,然后把梅子放入搅拌器里搅拌。加入一些必要的浸泡过梅子的水。父母如果想要给婴儿吃冷的,那么可以把梅干泥放入冰箱里冷冻,当然最好不要给婴儿吃冷的食物。另外梅干食用不宜过多,如果父母担心婴儿把梅干当首要食物会有问题,那么可以咨询医生。

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来源:宝宝妈妈玖伞分享 时间:07.31